HANTLAR 1,2,3,4,6,8 KG

Hantlar i fem olika vikter. Perfekt för att träna hemma. Dessa kommer i par.



Kasinospillere kan lide Exercises With Dumbbells. Hvis du er interesseret i at opnå en ideel kropsform, er en af de bedste måder at opnå dette på at begynde at træne. Hvis du er aktiv online casino Danmark spiller skal du gøre det hver dag. Du kan gøre dette ved at lave øvelser som squat og dødløft. Ideelt set bør casinospiller starte med at lave fem gentagelser af hver øvelse og derefter gradvist øge vægten, efterhånden som din styrke forbedres. En simpel øvelse for casinospillere at gøre ved hjælp af håndvægte er håndvægtpressen. Du skal ligge på gulvet og holde vægtene over dine skuldre. Sænk langsomt vægtene, indtil de er over dit brystkasse, og tryk dem derefter tilbage til startpositionen. Denne øvelse vil arbejde på dine arme, men du bør altid sørge for at holde pause i et sekund og dreje nogle slots i online casino, før du slipper vægtene.


199  kr
Färg - BLACK

* Required Fields

199  kr